健康道場

「サンスター心身健康道場」で生まれた様々なレシピの根幹には、「食事の"質"を考える」という思想があります。 新鮮な旬の素材を選び、美味しさへの工夫を重ねた、ナチュラルで丁寧な玄米菜食レシピ数は500種以上。身体の免疫力を向上する大事な器官である腸に働きかけ、飽食に慣れた身体のバランスを取り戻します。初めから全ての食事を変えるは難しいかもしれませんが、まずは一品からでもチャレンジしてみてください。 四季のうつろいの中で、旬の食材を使って楽しむ食養生は、身体が喜ぶ、真の美味しさがあるものだと、きっと気づくはずです。